ne možeš me povrijediti
ne možeš me povrijediti -ili Ne možeš me povrijediti: savladaj svoj um i prkosi izgledima, po originalnom engleskom naslovu—je knjiga memoara i samousavršavanja koju je napisao američki ultramaratonac, biciklista na ultra-distance, triatlonac, javni govornik i pisac David Goggins. Rad je objavio Lioncrest Publishing 1. aprila 2022. godine.
Većina kritičara i čitalaca se slaže da je to veoma poštena knjiga, jer David Goggins ne radi ništa osim da ispriča svoju priču, od uplašenog dječaka kakav je bio do čovjeka bez straha da će biti poražen koji je danas. Njegov primjer i njegova riječ postali su pokretačka snaga za mnoge ljude, inspirirajući ih da svoj um i tijelo podignu na najviši nivo.
Sadržaj ne možeš me povrijediti
Ništa osim nesrećnog detinjstva
Autor je u više navrata rekao da je sa šest godina radio sa bratom i majkom na klizalištu koje je pripadalo njegovom ocu. Očiglednogodine, porodica je pretrpela fizičko i psihičko zlostavljanje od patrijarha koji je bio alkoholičar, zbog čega je mali David patio od gojaznosti, izolacije i depresije sve dok nisu uspjeli pobjeći.
Na kraju Autor je otišao da živi sa ostatkom svoje porodice u Brazilu, Indijana. Godinama kasnije, David Goggins se prijavio da se pridruži paraspasilačkoj jedinici Vazduhoplovnih snaga Sjedinjenih Država, i bio je prihvaćen kao član programa uvođenja. Međutim, tokom treninga mu je dijagnosticirana osobina srpastih ćelija, pa je penzionisan.
Kasnije u vojsci Sjedinjenih Država
Nešto kasnije, završio je obuku Tactical Air Control Party (TACP) za Sjevernoameričke zračne snage, služeći kao TACP od 1994. do 1999. godine, godine kada je napustio zračne snage. Nakon višestrukih povreda, David Goggins uspio je diplomirati na BUD/S treningu —Osnovno podvodno rušenje/SEAL—, u klasi 235 2001.
Nakon ovog, Na kraju je dobio NEC 5326 kao borbeni plivač (SEAL), s pravom nošenja obilježja za specijalne ratove poznate i kao "SEAL Trident". Kasnije je dodijeljen SEAL timu 5. Goggins je dvadeset godina služio u Iraku i Afganistanu, diplomirao je na vojnoj školi rendžera i primio nagradu “Čovjek časti”.
Humanitarne trke
Nakon smrti nekoliko autorovih prijatelja u ratu u Avganistanu tokom pada helikoptera 2005. godine tokom operacije Crvena krila, Goggins Počeo je trčati na duge staze kako bi prikupio sredstva za Fondaciju ratnika za specijalne operacije.. To je dobrotvorna organizacija koja je odgovorna za dodjelu stipendija.
Njegova specifična uloga je da obezbjeđuje fakultetske stipendije i stipendije djeci palih boraca specijalnih operacija. Iz svog učešća na ovim trkama, autor je uspeo da se takmiči u različitim izazovima izdržljivosti, uključujući Badwater Ultramaraton, u tri navrata, uspevši da prikupi više od 2 miliona dolara.
Trkački period i maraton i ultramaraton
Knjiga takođe opisuje iskustva Davida Gogginsa kao profesionalnog trkača.. Pisac je tada pokušao da uđe na Badwater Ultramaraton kako bi prikupio sredstva, ali su mu organizatori rekli da prvo mora prethodno učestvovati na nekom drugom ultramaratonu, pa je morao pribjeći alternativnim sredstvima, poput učešća na više događaja i treninga. teško.
To je zato što je Badwater pozivni događaj, pa je 2005. godine Goggins učestvovao na San Diego One Day, 24-satnom ultramaratonu održanom u Hospitality Pointu. U ovom, bio je u stanju da pretrči 101 milju za 18 sati i 56 minuta. Od tada je završio maraton u Las Vegasu u vremenu koje ga je kvalificiralo za isti događaj u Bostonu.
Najrelevantnija dostignuća Davida Gogginsa u trkama
Tri mjeseca nakon što je završio svoj prvi Badwater Ultramaraton 2006. godine, takmičio se na Ultraman Svjetskom prvenstvu u triatlonu na Havajima. Zauzeo je drugo mjesto u trci koja je trajala tri dana, prešavši ukupno 320 milja. Učestvovao je i na Furnace Creek-508 (2009), pozivnoj biciklističkoj utrci na ultra-distance.
Godine 2007. Goggins je postigao svoj najbolji cilj na Badwater-135 plasiravši se na treće mjesto u ukupnom poretku. Zatim se ponovo takmičio na Badwater-135 2008. godine i nije završio trku. Takođe se takmičio na Badwater-135 2013. i završio 18. nakon pauze od 2008. Kasnije se takmičio na Badwater-135 2014., ali opet nije uspio završiti trku.
Naslijeđe i počeci kao motivator
Gubici i porazi doveli su Davida Gogginsa do gotovo nezaustavljivog nivoa fizičkog i mentalnog treninga. Čak i ako je izgubio, misli su mu i dalje bile u glavi, što je njega i njegove bliske navelo da se bore bez odustajanja. Ova misao je nešto veoma prisutno ne možeš me povrijediti, gdje Autor govori o pravilu 40% prema kojem prosječan muškarac koristi samo ovaj dio svog potencijala.
Pretpostavka Davida Gogginsa je da svako ljudsko biće, bez obzira odakle dolazi, ima kapacitet za to dostići svoj maksimalni nivo ako radite sa strpljenjem, trudom i disciplinom. Iako se neki ljudi ne slažu sa Gogginsovim intenzivnim režimom fizičkog i mentalnog treninga, Autorova predavanja i motivacioni razgovori pune se svake godine.
Ima li šta bolje od muškarca?
Za mnoge čitaoce, David Goggins je postao više od džentlmena, prelazeći jaz između onoga što je moguće za ljudska bića. Trenutno, prema pisanju medija: “On je jedini čovjek u istoriji koji je završio elitnu obuku kao mornarički SEAL, vojni rendžer i taktički kontrolor zraka. vazduhoplovnih snaga.”
Isto tako: “Obarao je rekorde na brojnim testovima izdržljivosti, inspirirajući časopis Outside da ga imenuje 'Najsposobniji čovjek u Americi'”. U svojoj knjizi on dijeli inspirativnu priču svog života i poruku da svako može postati poput njega ako ima dovoljno snage.
Ostale knjige Davida Gogginsa
- Nikad završeno: oslobodite svoj um i pobijedite u unutarnjem ratu (2022).