Borilačke vještine na papiru: najbolje knjige o džiu džicu
Jiu-jitsu – izraz koji se na engleski prevodi kao “nježna umjetnost” – je klasična japanska borilačka vještina koja obuhvata širok spektar modernih nenaoružanih borbenih sistema. Disciplina nastoji naučiti svoje učenike da se brane od agresora, naoružanih i nenaoružanih. Njegove osnovne tehnike uključuju zaključavanje, gušenje, udarce, udarce i koljena.
Ove tehnike su nastale u bitkama bushi —klasični japanski ratnici — koji su pokušavali da se brane od samuraja. Upravo odatle dolaze pokreti kao što su dislokacije i davljenja. I tehnike i istorija ove umetnosti su u brojnim prilikama iznosili na papir. Ovo su najbolje knjige o jiu jitsu.
Najbolje knjige ikada napisane o jiu jitsu
Jiu jitsu časovi (2009), Giancarlo Bagnulo
To je detaljan priručnik o osnovnim tehnikama Jiu Jitsua, koji se bavi njegovim tradicionalnim primjenama i prilagođavanjem modernoj samoodbrani. Dizajniran za praktičare svih nivoa, Knjiga pruža pristupačan i strukturiran vodič za razvoj vještina u ovoj borilačkoj vještini baziran na dominaciji protivnika kroz projekcije, ključeve i imobilizacije.
Autor koristi ilustracije da ilustruje sve koncepte objašnjene u svesci, pored dodavanja sekvenci korak po korak koje omogućavaju čitaocima da razumeju mehaniku svakog pokreta i njegovu primenu u stvarnim situacijama. Slično, autor istražuje principe Jiu jitsua, naglašavajući važnost strategije, ravnoteže i efikasnosti u borbi.
Japanski za borilačke veštine: transkripcija i objašnjenje japanskih tehnika borilačkih veština (2020), Rubena Gomeza
Ovdje imamo neophodan posao za praktičare Jiu jitsua, džudoa, karatea, aikida i drugih. borilačke veštine Japanci koji žele razumjeti značenje pravilnog izgovora termina koji se koriste u ovim disciplinama. Iako ovo nije specijalizirana knjiga o jiu jitsuu, može pomoći sportašima i borilačkim umjetnicima da bolje razumiju filozofiju svoje discipline.
Knjiga nudi priručnik o transkripciji japanskog na španski, objašnjavajući etimologiju i kontekst svakog tehničkog pojma, što olakšava učenje i korištenje u praksi. Takođe zadire u strukturu japanskog jezika u vezi sa borilačkim veštinama, omogućavajući čitaocima da dublje uđu u kulturu koja podupire ove tradicije.
Knjiga pet prstenova (2023), Miyamoto Musashi
Ova rasprava o vještini ratovanja, strategiji i filozofiji borbe ostaje temeljna referenca u oblastima borilačkih vještina, menadžmenta, poslovanja i ličnog razvoja. Iako ne govori o jiu jitsu, podučava kako ga mogu primijeniti svi njegovi praktičari.
Podijeljeno u pet dijelova — Zemlja, Voda, Vatra, Vjetar i Praznina—, Knjiga postavlja ključne principe ovladavanja mačem, taktika borbe i mentalitet nepobjedivog ratnika. Musashi objašnjava kako su disciplina, promatranje i prilagođavanje neophodni ne samo u borbi, već u svim aspektima života.
Izdanje za 2023. sadrži ažurirani jezik, objašnjenja i istorijski kontekst koji olakšavaju razumijevanje njegove bezvremenske poruke, što ga čini osnovnim radom za one koji žele poboljšati svoju strategiju, samokontrolu i vještine vođenja.
Porodica Gracie i Jiu-Jitsu revolucija (2008), Marcelo Pires Alonso
Ovo je djelo koje istražuje istinski utjecaj porodice Gracie na transformaciju borilačkih vještina, posebno u razvoju i popularizaciji brazilskog Jiu Jitsua, varijante koja je čak postala konkurentna svom prethodniku. Knjiga prikazuje kompilaciju intervjua i istaknutih članaka objavljenih više od dvadeset godina u časopisu Crni kaiš.
Preko ovih stranica, Čitalac će iz prve ruke upoznati glavne članove porodice Gracie, kao i ličnosti bliske njegovoj srži, kao što su velemajstor Mansur, Pedro Hemeterio i João Carlos Barreto, koji su bili protagonisti u epskim vremenima Jiu jitsua.
Ovaj rad ne samo da ističe podvige i dostignuća porodice Gracie, već se bavi i time kako su njihova posvećenost i inovativni pristup doveli do toga da Jiu-Jitsu postane svjetski poznata disciplina.. Neophodno je štivo za one koji žele razumjeti utjecaj braće Gracie na borilačke vještine. i njihovu evoluciju.
Jiu jitsu: efikasna japanska metoda samoodbrane (1900), K Higashi
To je jedno od prvih djela na engleskom jeziku koje je upoznalo zapadnu publiku s umjetnošću japanskog Jiu Jitsua. Ova knjiga objavljena u vrijeme kada su istočnjačke borilačke vještine počele zaokupljati pažnju u Evropi i Americi predstavlja detaljan opis osnovnih tehnika samoodbrana, fokusiran na praktičnu i efikasnu primjenu protiv fizičke agresije.
Kroz jednostavne ilustracije i objašnjenja, Higashi objašnjava osnovne principe korištenja protivničke energije, bacanja, imobilizacije i bijega, naglašavajući efikasnost Jiu-Jitsua za ljude svih građa. osim toga, Autor ističe osnovnu filozofiju borilačke vještine, koja promovira samokontrolu, disciplina i strategija u borbenim situacijama.
Ovo djelo, osim što je tehnički priručnik, odražava rastuću fascinaciju Zapada japanskim borilačkim vještinama u 20. stoljeću i ostaje vrijedan dokaz tradicionalnih metoda samoodbrane.
Jiu jitsu, drevna vještina samoodbrane (1900), T Shidachi
Ovo je pionirski i uvodni tekst, napisan kako bi zapadnim čitateljima približio znanje o principima i tehnikama tradicionalnog japanskog Jiu Jitsua. Knjiga nudi detaljan pregled ove metode samoodbrane, zasnovane na efikasnosti kretanja i korišćenju snage protivnika, što se može razumjeti kroz jasna objašnjenja i ilustracije.
Shidachi Opisuje tehnike uklanjanja i kontrole naglašavajući inteligentnu upotrebu moći i ravnoteže umjesto grube sile. Osim toga, naslov istražuje pozadinu borilačke vještine i filozofiju koja se na nju primjenjuje. Ovo je knjiga koja zauzima počasno mjesto među tekstovima o jiu jitsu, ali i odraz njegove efikasnosti u borbi i pristupačnosti svim gledateljima.